1. WIEK: 19 2. WAGA: 77 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 24 m-ce 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl metka, 2 cykl antek 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 m-ce 11. POZIOM BF%: 12. [...]
Panowie jakie hcg teraz ma się najlepiej? Niestety pregnylu już nie da rady wyciągnąć A trzeba coś wbijac, Co sądzicie o Magnus albo actiza ? Kiedyś wbijalem vir na odbloku i się zrazilem, jak to u Was wygląda. WIEK: 26 2. WAGA:83 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:110 -udo:56 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat 6. DIETA: 3k kcl [...]
siemanko coz powiedziec wylecialem po 5 miechach i mam zamiar wrocic do saa chcialbym poleciec ph+testo co polecacie z gory dzieki 1. WIEK: 22 2. WAGA: 95 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 zyla -klatka: nie mierzylem -udo: 65+ -talia: 80+/- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE [...]
Witam tak jak w temacie interesuje mnie dawkowanie winstrolu w teb. 1. WIEK:23 2. WAGA:110 3. WZROST:192 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:niewiem -udo:niewiem -talia:108 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 miesiecy 6. DIETA:brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metka razaka 100/10mg w 5 tyg. 8. TRENING:5 dni w tygodiu 9. [...]
1. WIEK:24 2. WAGA:108 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:z 6 lat 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:5g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:nie pamietam 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:4 miechy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 82 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -udo:62 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: 2,5g na kg -węglowodany: ok 5g na kg -tłuszcz: 1.2 na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa bez zalania 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak [...]
Cześć! Bardzo prosiłbym o wzrokową ocenę mojego typu budowy/sylwetki. Dodam że dopiero zaczynam, więc wyglądam jak wyglądam %-) Bardzo ciekawią mnie dwie kwestie, a mianowicie: 1. Typ budowy ciała (typowy ekto?) 2. Poziom bf% Wiek: 23 Aktualna waga (na czczo): 78kg Wzrost: ~180cm Pozdrawiam i z góry dzięki! [...]
Cześć. Bije około 4 miesiące testosteron Cypionatu około 217 mg tygodniowo,od około miesiąca HCG 500 jednostek tygodniowo. Zastanawiam się co delikatnie dorzucić ,np. metanabol na miesiąc ? Na pewno coś co nie będzie bardziej podnosić hemakrotytu bo mam go już na styk wysoko 1. WIEK: 33 2. WAGA:97 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:43.5 [...]
Witam pop ostatnim strzale w udo nie moge chodzic.3 pierwsze byly bolesne ale ten doslownie odjol mi noge w biodrze, a teraz juz boli mnie tez piszczel u dolu na stawie kostkowym mam problem ubrac skarpety stan utrzymuje sie juz 4 dni isc do lekarza? Zwykle tabletki nie pomagaja WIEK:39 2. WAGA:106 3. WZROST: 172 4. WYMIARY 5. STAŻ NA [...]
Witam, Jestem w koncowce mojego pierwszego cyklona tura solo 50 mg ed 6 tygodni, polece jeszcze tydzień i koniec. Moje pytanie czym sie odblokowac, mam cloma i tamox, moze sie obejdzie bez tego? sam booster tescia? co sadzicie? 1. WIEK:23 2. WAGA:93 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:120 -udo:66 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: [...]
WIEK:20 2. WAGA:82 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:117 -udo:61 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1.5 roku 6. DIETA: -białko:2g na kilogram masy -węglowodany:350-400 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko jeden był 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta i enan [...]
[...] płatki owsiane Czego nie wolno jeść chcąc zredukować tkankę tłuszczową? Mój wzrost 158cm waga 55kg talia 64cm udo 55cm łyda 33cm biodra 89cm biust 88cm poziom bf 21% - a chciałabym trochę zjechać bo nie jestem zadowolona z mojej sylwetki mimo ćwiczeń siłowych i cardio. Niestety ciałko mam jak galareta. Ze zdrowiem wszystko w [...]
Co sadzicie o takim cyklu??? meta 15mg ed 1-4 enan 250mg e7d 2?3-12 CO NA ODBLOK WYSTARCZY clom i nolva??? Zastanawiam sie nad dorzuceniem wina 8-12tyg z góry dzieki ankieta 1. WIEK:19 2. WAGA: 78 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 106 -udo: -talia: 74 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata spore przerwy 6. DIETA-jest -węglowodany: [...]
1. WIEK: 28 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 121 -udo: 64 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: Dużo i dobrze bez liczenia cal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta,prop,wino 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: x 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Witam . Zacząłem cykl cypio+deca chce dorzucić Antka i ture tylko nie bardzo wiem jak to dawkować . Cypio leci 500 e5d deca 300e6d 1. WIEK: 24 2. WAGA: 90,7 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 -klatka: 113 -udo: Nie sprawdzałem -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata później 3 lata przerwy i teraz ponad rok mocnych treningów 6. DIETA: -białko: [...]
1. WIEK:19 2. WAGA:85 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo:62 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: -białko3g -węglowodany:4-5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta,enan-meta,enan-deka-meta,prop-tren 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:5miesięcy 11. POZIOM [...]
1. WIEK:26 2. WAGA:125 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:127 -udo:70 -talia:112 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata przerwa 6 latek i teraz powrot 1,5 roku ostra jazda 6. DIETA: jem 5 posilkow dziennie sama zdrowa zywnosc -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:omka z meta. prolo z meta 8. TRENING:3razy w tyg 9. [...]
witam mozecie doradzic jak rozpisac cykl?? posiadam trenadrol x2 z kilo sportu 1 30mg 2-3 45mg 4-6 60mg i jakie do tego oslonki najlepsze wybrac ?? i co najlepiej na odblok?? do tego witaminy bialko, po cyklu stack kreatynowy boster tescia WIEK: 29 2. WAGA: 83 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: [...]